30 març Sessions online gratuïtes Moviment Conscient

Us ofereixo unes sessions online gratuïtes de moviment conscient i improvisació, per moure’ns durant el confinament.

Utilitzarem la plataforma ZOOM per poder de compartir una estona de presència i moviment.

Us aniré proposat alguns exercicis senzills per connectar amb el nostre cos, activar els nostres centres i després utilitzarem músiques per poder expressar-nos a través del moviment. Acabarem la sessió compartint unes paraules i una meditació.

Dates i Horaris:

• Dimarts 31 Març 18h (Centre energètic 1: arrelament)
• Dijous 2 Abril 11h (Centre energètic 2: creativitat)
• Dilluns 6 Abril 17h (Centre energètic 3: voluntat)
• Dijous 8 Abril 11h (Centre energètic 4: acceptació
• Dilluns 20 d’Abril 17h (Centre energètic 5: comunicació)
• Dilluns 27 abril 17h (Centre energètic 6: observació)
• Dilluns 4 Maig 17h (Centre energètic 7: imaginació)

Lloc: Online, plataforma ZOOM
Preu: gratuït

+info i inscripcions: info@ariadnasarrats.com · 678653392